Le yoga nous invite à vivre en harmonie avec notre véritable nature. C’est en pratiquant régulièrement que chacun développe la conscience de sa capacité d’être.
Mais cette pratique est une base solide que si elle est pratiquée avec ferveur, persévérance, de façon ininterrompue et pendant longtemps.
~Yoga Sutras de Patanjali
Le hatha yoga traditionnel
Si les enseignements spirituels du hatha yoga trouvent leurs origines dans l’Inde ancienne, c’est à la lumière de la pratique que nous pouvons comprendre son universalité. Elle est basée sur la maîtrise du corps, du souffle et du mental. Pour avoir un corps en bonne santé, il est nécessaire d’avoir une bonne activité physique régulièrement. Les asanas sont des postures bénéfiques pour tous les tissus vitaux (essence, sang, muscle, graisse, os, moelle, organes reproducteurs) et équilibre des centres énergétiques appelés « chakras ». Les pranayamas entraînent à mieux respirer et à protéger notre énergie vitale. Dhyana passe par la concentration du mental avant de méditer. La pratique du hatha yoga est une voie pour apprendre à vivre en harmonie avec notre véritable nature. Vous serez guidé sur ce cheminement intérieur par un accompagnant professeur de yoga à l’écoute de vos besoins.
Horaires 2020-2021
Ouverture des cours à partir de 6 inscrits.
Possibilité d’ouvrir de nouveaux créneaux horaires. Indiquez vos préférence dans le sondage : ici.
Voici les cours proposés par les professeurs partenaires de l’association :
| Jour | Horaire | Lieu | Accompagnant |
| Lundi* | 12h15-13h45 | Espace Condé (Lyon 2) | Luc Nermel |
| Mercredi | 18h30-19h30 19h30-20h30 | Gym Autrement (Lyon 1) | Luc Nermel |
| Jeudi | 17h30-18h30 | Premier acte (Villeurbanne) | Luc Nermel |
| Vendredi | 18h-19h | En ligne | Luc Nermel |
| Samedi | 10h30-12h | En ligne >> voir les dates | Kissline Mai |
| Samedi | 9h30-10h30 | Premier acte (Villeurbanne) | Luc Nermel |
| Samedi | 10h30-12h | Rive Bleue (Lyon 9) 1 fois par mois | Kissline Mai |
*convient aux femmes enceintes, aux malades, aux personnes âgées pour un yoga récupérateur.
Orezen communique sur les activités de ses professeurs partenaires mais ne peut être tenu responsable des services fournis.
Tarifs
| Abonnement 1 cours par semaine*(1) du 7 septembre 2020 au 30 juin 2021 | 420 euros |
| Tarif réduit (demandeur d’emploi, RSA, étudiant…) | 357 euros |
| A l’unité cours pour un cours d’1h à 1h15 | 15 euros |
| A l’unité pour un cours d’1h30 | 20 euros |
| Cours à domicile en individuel | 60 euros |
| En don et participation consciente pour les cours en ligne* (2) | Hello Asso |
*(1) hors vacances scolaires avec une seule semaine de vacances à la Toussaint, en Février et à Pâques et hors jours fériés.
* (2) En remplissant le formulaire Hello Asso, vous indiquerez la date du ou des cours ligne souhaité(s) pour recevoir les accès. Consulter le calendrier pour les prochaines dates de cours en ligne.