Cours de yoga réguliers

Le yoga nous invite à vivre en harmonie avec notre véritable nature. C’est en pratiquant régulièrement que chacun développe la conscience de sa capacité d’être.

Mais cette pratique est une base solide que si elle est pratiquée avec ferveur, persévérance, de façon ininterrompue et pendant longtemps.
~Yoga Sutras de Patanjali


Le hatha yoga traditionnel

Si les enseignements spirituels du hatha yoga trouvent leurs origines dans l’Inde ancienne, c’est à la lumière de la pratique que nous pouvons comprendre son universalité. Elle est basée sur la maîtrise du corps, du souffle et du mental. Pour avoir un corps en bonne santé, il est nécessaire d’avoir une bonne activité physique régulièrement. Les asanas sont des postures bénéfiques pour tous les tissus vitaux (essence, sang, muscle, graisse, os, moelle, organes reproducteurs) et équilibre des centres énergétiques appelés « chakras ». Les pranayamas entraînent à mieux respirer et à protéger notre énergie vitale. Dhyana passe par la concentration du mental avant de méditer. La pratique du hatha yoga est une voie pour apprendre à vivre en harmonie avec notre véritable nature. Vous serez guidé sur ce cheminement intérieur par un accompagnant professeur de yoga à l’écoute de vos besoins.

Horaires 2020-2021

Ouverture des cours à partir de 6 inscrits.
Possibilité d’ouvrir de nouveaux créneaux horaires. Indiquez vos préférence dans le sondage : ici.

Voici les cours proposés par les professeurs partenaires de l’association :

JourHoraireLieuAccompagnant
Lundi*12h15-13h45Espace Condé (Lyon 2)Luc Nermel
Mercredi18h30-19h30
19h30-20h30
Gym Autrement (Lyon 1)Luc Nermel
Jeudi17h30-18h30Premier acte (Villeurbanne) Luc Nermel
Vendredi18h-19hEn ligne Luc Nermel
Samedi10h30-12hEn ligne >> voir les datesKissline Mai
Samedi9h30-10h30Premier acte (Villeurbanne) Luc Nermel
Samedi 10h30-12h Rive Bleue (Lyon 9)
1 fois par mois
Kissline Mai

*convient aux femmes enceintes, aux malades, aux personnes âgées pour un yoga récupérateur.

Orezen communique sur les activités de ses professeurs partenaires mais ne peut être tenu responsable des services fournis.

Tarifs

Abonnement 1 cours par semaine*(1)
du 7 septembre 2020 au 30 juin 2021
420 euros
Tarif réduit (demandeur d’emploi, RSA, étudiant…)357 euros
A l’unité cours pour un cours d’1h à 1h1515 euros
A l’unité pour un cours d’1h3020 euros
Cours à domicile en individuel60 euros
En don et participation consciente pour les cours en ligne* (2)Hello Asso

*(1) hors vacances scolaires avec une seule semaine de vacances à la Toussaint, en Février et à Pâques et hors jours fériés.
* (2) En remplissant le formulaire Hello Asso, vous indiquerez  la date du ou des cours ligne souhaité(s) pour recevoir les accès. Consulter le calendrier pour les prochaines dates de cours en ligne.