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SUMMARY:Atelier de sophrologie en don libre
DESCRIPTION:Samedi 7 décembre 2024 de 11h30 à 12h30 -\n\nAu programme\, E
 léonore Vern vous propose des pratiques visant à relâcher les tensions\
 , poser le mental et cultiver le positif en soi. Objectifs : prendre soin 
 de soi et apprendre à adopter une attitude positive grâce à des outils 
 simples de sophrologie.\n\nEléonore VERN est formée à la sophrologie Ca
 ycedienne\, une méthode issue du yoga\, permettant par l’entraînement 
 d’aller vers un mieux-être physique\, mental et émotionnel. Une métho
 de qu’elle veut rendre accessible à tous\, en favorisant au maximum l
 ’adaptation à chacun. La sophrologie s’avère être un cercle vertueu
 x pour la gestion de la douleur.\n\nTarif : une boîte est mise à disposi
 tion dans la salle pour les dons libres afin de soutenir l’association. 
 Vous pouvez aussi faire un don directement sur Hello Asso durant l’inscr
 iption.\n\nNB : la salle est accessible 10 minutes avant le démarrage.\n\
 nInscription requise\n\n\n\n
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CATEGORIES:Yoga adultes
LOCATION:Salle Madeleine Bres\, 80 rue des Docks\, Lyon 9\, Madeleine Bres\
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