Week-end intégration pleine présence en Savoie

Orezen propose un week-end d’intégration pleine présence au centre de méditation Karma Ling situé en Savoie. L’occasion de participer à un court séjour de méditation mais aussi de s’ouvrir aux autres.  Les inscriptions sont ouvertes alors n’hésitez pas à réserver vos dates du 19 au 21 octobre 2018.  Programme du week-end d’introduction à la pleine présence Vendredi 19 octobre… Lire la suite Week-end intégration pleine présence en Savoie

Recette du gâteau au chocolat ayurvédique partagé

Vous avez été nombreux à demander la recette de gâteau au chocolat ayurvédique partagé avant l’été alors la voici ! En Ayurveda, la saveur sucrée est liée au contentement. Les desserts doivent rester occasionnels. Ingrédients pour 6 personnes Pour ceux qui ont goûté, il s’agissait d’aliments bio. 200 g de chocolat amer (sans rajout de… Lire la suite Recette du gâteau au chocolat ayurvédique partagé

Le rituel des 108 salutations au soleil

La pratique des 108 salutations au soleil est un puissant rituel yogique où nous dévouons notre pratique à l’astre solaire symbole de lumière menant vers le chemin de libération.  Nous l’avons pratiqué en groupe célébrant ainsi la fête internationale du yoga et le solstice d’été. Un grand merci aux pratiquants pour cette pratique partagée ! Vous trouverez… Lire la suite Le rituel des 108 salutations au soleil