Les partenaires bien-être

« Apprendre à vivre, cela commence par apprendre à connaître et prendre soin de son corps, de son psychisme et de son esprit, et favoriser la bonne entente entre ses trois dimensions de notre être. » Ces mots de Frédéric Lenoir nous invitent à prendre conscience de l’essentiel. Comment prendre soin de soi ?  Voici les partenaires bien-être d’Orezen qui partagent leurs pratiques afin que chacun puisse trouver les clés pour prendre soin de sa santé, gérer son stress et s’épanouir. 


Ayurveda

Ayurveda

L’Ayurveda est la science sœur du yoga qui se consacre à équilibrer l’esprit par rapport au corps. Il y a plusieurs milliers années, en Inde, l’Ayurveda a été développé comme un système pour diagnostiquer les déséquilibres dans le corps et dans l’esprit qui finissent par se manifester sous forme de maladies, de malaises et d’autres symptômes. Il s’agit ainsi de ramener l’équilibre dans le corps grâce à une hygiène de vie adaptée à la personne, l’utilisation de formules de plantes et d’autres remèdes naturels adaptés.


art thérapie

Art-thérapie

Les arts thérapies regroupent des pratiques à visée thérapeutique variées utilisant la créativité comme vecteur de soin.

Hypnose Ericksonienne

Hypnothérapeute certifié en Hypnose Ericksonienne passionné par la psychologie avec le désir d’aider son prochain à se sentir mieux et à se dépasser .



Sophrologie

Sophrologue Caycedienne, une méthode issue du yoga, permettant par l’entraînement d’aller vers un mieux-être physique, mental et émotionnel.

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