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URL:https://www.orezenyoga.com/events/atelier-yoga-alignement-des-torsions
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SUMMARY:Atelier Yoga alignement des torsions
DESCRIPTION:Enseignante : Stéphanie Charrondière\nCet atelier vous permet
 tra de mieux appréhender les postures dites « de torsion »\, en commen
 çant par une prise de conscience des zones du corps à activer. Tout en d
 ouceur\, des postures préparatoires vous guideront pas à pas vers un asa
 na final à l'aide de supports\, avant de conclure par un temps de récup
 ération et de relaxation profonde.\n\n\n\n\n\nPour qui ? Cet atelier est 
 ouvert à tous.\n\nMatériel requis : Vêtements confortables.\n\nTarif :
   10 euros d'adhésion à l'association pour la saison 2026-2027 + la par
 ticipation à cet atelier est en donation libre et consciente. Le don libr
 e ne veut pas dire gratuit : c'est un échange juste où chacun donne en f
 onction de ses moyens\, de son élan du cœur et de ce qu'il a reçu. Pour
  vous donner un repère\, le coût d'équilibre de cet atelier est de 12
 € par personne (couvrant la préparation et la transmission). Sentez-vou
 s libre de donner plus ou moins selon vos possibilités du moment. »\n\n\
 n\n\nAdresse : Maison des associations Madeleine Bres\, 80 rue des Docks\,
  69009 Lyon.\nBus 31 ou 43 (Jean Marcuit)\, bus 2 (Rochardon)\, ligne D m
 étro Gare de Vaise (20 minutes de marche vers la salle)\n
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CATEGORIES:Yoga adultes
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