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SUMMARY:Atelier yoga famille
DESCRIPTION:Atelier yoga famille\n\nOrezen vous invite à prendre un temps 
 avec votre enfant pour découvrir ou approfondir le yoga en famille. Une p
 ratique qui favorise la conscience corporelle\, l’exploration de ses cap
 acités\, la détente physique et mentale\, la concentration. A partir de 
 3 ans.\n\nAu programme :\n\nRituel d’ouverture\nEchauffement\nJeu de pri
 se de conscience de soi\nJeu harmonie avec l’autre\nPratique traditionne
 lle du yoga (postures\, respiration\, relaxation\, concentration ou médit
 ation\, concept et philosophie)\nEchange\nRituel de fermeture\n\nMatériel
  requis :\n\nVêtements confortables\nUne gourde\nUne serviette à poser s
 ur le tapis\n\nLes dates pour 2026-2027 :\n\n- 26 septembre\n- 10 octobre\
 n- 28 novembre\n- 12 décembre\n- 30 janvier\n- 6 février\n- 20 mars\n- 3
  avril\n- 29 mai\n- 26 juin\n\n
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