BEGIN:VCALENDAR VERSION:2.0 PRODID:-//wp-events-plugin.com//6.4.10//EN BEGIN:VEVENT UID:598@orezenyoga.com DTSTART;TZID=Europe/Paris:20260918T180000 DTEND;TZID=Europe/Paris:20260918T190000 DTSTAMP:20260713T084812Z URL:https://www.orezenyoga.com/events/yoga-online-solidaire-avec-luc-nerme l/ SUMMARY:Yoga online solidaire avec Luc Nermel DESCRIPTION:Les vendredis (tous les 15 jours environ) de 18h à 19h (hors v acances scolaires) : une séance de yoga guidée avec bienveillance par Lu c Nermel. L’association Orezen est heureuse de vous proposer ses rendez- vous de yoga ouverte à tous. Aucun pré-requis. Pas besoin de vous dépla cer\, installez-vous confortablement chez vous avec votre tapis ou sur cha ise et pratiquez avec nous !\n\nProchaines dates :  les 18 septembre 2026 \,  2 et 16 octobre\, 6 et 20 novembre\, 4 et 18 décembre 2026.\nPourquo i une démarche « Solidaire » ?\nParce que chez Orezen\, nous croyons profondément que le bien-être et la sérénité ne devraient pas dépend re du budget de chacun. Ces séances sont proposées sur le principe de la participation libre (ou consciente) ou sous forme de tarifs solidaires. V ous donnez ce que vous pouvez\, en conscience\, pour soutenir l’interven ant et l’association.\nÀ quoi s’attendre pendant la séance ?\nQue vo us n’ayez jamais médité de votre vie ou que vous ayez une pratique ré gulière\, la guidance de Luc est adaptée à tous :\n\n Postures : des p ostures basiques du Hatha Yoga qui favorise le renforcement et l'étiremen t pour une meilleure conscience corporelle.\n Respiration : exercice pour améliorer et étendre votre capacité respiratoire.\n Relaxation : la v oix de Luc pour vous guider dans le relâchement physique et mental.\n\n&n bsp\;\nÀ propos de Luc Nermel\nPraticien passionné et enseignant attenti onné\, Luc met son expérience de la pleine conscience au service de votr e sérénité. Par sa voix posée\, son écoute et son approche très huma ine\, il sait créer un espace de sécurité et de confiance\, indispensab le pour s’autoriser à relâcher les tensions et méditer en toute simpl icité.\n\n \;\nINFOS PRATIQUES :\n\n Quand : les vendredis de de 18h à 19h (hors vacances scolaires). Tous les 15 jours environ. Voir les dat es sur le site internet. orezenyoga.com\n Où : En direct en visio via l ’outil gratuit Teamlink (à télécharger au préalable sur votre ordina teur/téléphone) / Code : 9540273489\n Matériel : S’aménager chez so i\, un espace calme. Ne pas être dérangé. Pouvoir s’asseoir confortab lement\, le dos droit (sur fauteuil\, coussin selon vos préférences). et une tenue confortable.\n\n \;\n\n \;\n\n \;\n\n ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.orezenyoga.com/wp-content/uploads/20 26/07/Luc.jpg CATEGORIES:Online LOCATION:https://www.helloasso.com/associations/orezen/evenements/yoga-onli ne-solidaire-avec-luc-nermel-2026-2027?_gl=1%2ayqz94g%2a_gcl_au%2aMTYzNTYz NzgwNy4xNzc2NzgwMDU2LjE5ODkyMTQyNy4xNzgzOTMyMzA1LjE3ODM5MzIzMDQ. END:VEVENT BEGIN:VTIMEZONE TZID:Europe/Paris X-LIC-LOCATION:Europe/Paris BEGIN:DAYLIGHT DTSTART:20260329T030000 TZOFFSETFROM:+0100 TZOFFSETTO:+0200 TZNAME:CEST END:DAYLIGHT END:VTIMEZONE END:VCALENDAR