Une pratique qui favorise la conscience corporelle, l’exploration de ses capacités, la détente physique et mentale, la concentration. A partir de 3 ans.

Kissline Mai guidera la séance autour d’une thématique et des jeux adaptés pour permettre aux enfants et adultes de vivre ce moment ensemble.

Au programme :

Rituel d’ouverture
Échauffement
Jeu de prise de conscience de soi
Jeu harmonie avec l’autre
Pratique traditionnelle du yoga (postures, respiration, relaxation, concentration ou méditation, concept et philosophie)
Échange
Rituel de fermeture

Les samedis yoga en famille en 2025 :

Samedi 27 septembre à 10h

Samedi 22 novembre à 10h

Samedi 24 janvier à 10h

Samedi 21 mars à 10h

Samedi 27 juin à 10h

Matériel requis :

Vêtements confortables
Une gourde
Une serviette à poser sur le tapis

Tarif :

Adhésion à l’association pour la saison 2025-2026 : 10 euros

1 parent – 1 enfant : 22 euros

1 parent – 2 enfants : 30 euros

1 parent – 3 enfants : 38 euros

Adresse : Salle Madeleine Bres, 80 rue des Docks, 69009 Lyon