« Prends soin de ton corps comme un temple afin que ton âme ait envie d’y rester »
Nos soins ayurvédiques pratiqués sur Lyon visent à pacifier les doshas (énergies fondamentales) et à renforcer les dhatus (tissus vitaux) par l’application d’huiles herbées ou poudres.
Abhyanga : massage classique à l’huile
Massage complet ou partiel avec une huile herbée selon la constitution et la saison. Hydrate calme le système nerveux, renforce les dhatus, soulage la douleur, assouplit les articulations, stimule le système immunitaire et équilibre les hormones. Durée : environ 60-75 minutes. Tarif : 68 euros.
Akshi Tarpana : bain d’oeil
Le bain d’œil utilise un cercle de pâte fait de farine de pois chiche et d’eau placé sur les yeux. Le ghee et herbes tièdes sont versés sur les yeux. Apaise les yeux irrités, préserve la vue. Durée : environ 30-40 minutes. Tarif : 49 euros.
Basti : traitement local à l’huile
Traitement local avec pose d’un anneau de pâte de farine de pois chiche et d’eau sur la partie affectée du corps avec remplissage d’huile herbée chauffée. Kati basti pour les douleurs du dos, janu basti pour les genoux, nabhi basti pour le ventre. Durée : environ 30-40 minutes. Tarif : 49 euros
Marma Abhyanga : massage des points d’énergie
Massage complet ou partiel sur les points vitaux du corps en fonction des besoins individuels. Soulage les tensions musculaires, améliore la circulation, revitalise le corps. Durée : environ 60-75 minutes. Tarif : 75 euros.
Mukhalepam : soin du visage herbé
Soin du visage utilisant herbes, plantes, huile, ghee, fruits pour nettoyer, nourrir et protéger la peau. Durée : environ 60-75 minutes. Tarif : 68 euros.
Nasya : soin du nez
Soin du nez ayurvédique avec huile ayurvédique et fumigation. Ce soin est précédé du massage Shiro abyanga. Durée : environ 45-50 minutes. Tarif : 60 euros.
Patra pinda Svedana : massage herbé aux pochons
Massage avec pochons remplis de plantes chauffées à l’huile. La chaleur favorise l’absorption des principes actifs des plantes. Durée : environ 60-75 minutes. Tarif : 72 euros.
Udvartana : massage sec à la poudre
Massage avec plante réductrice de Kapha. Il soulage l’excès de tissu adipeux ou la lenteur du métabolisme grâce à ses qualités asséchantes, échauffantes et stimulantes. Durée : environ 50 minutes à 65 minutes. Tarif : 72 euros.
Shiro abhyanga : soin crânien
Massage crânien avec huile ayurvédique. Apaise le mental, nourrit le cuir chevelu et libère les tensions de l’esprit. Durée : environ 30-40 minutes. Tarif : 40 euros.
Shirodhara : écoulement d’huile
Soin avec filet d’huile tiède qui coule sur le front en continue. Puissant effet sur l’esprit, apporte relaxation profonde, améliore la concentration et le sommeil, soulage les maux de tête et dépression. Durée : environ 40-50 minutes. Tarif : 80 euros..