Le professeur de yoga et ayurveda

Professeur

Kissline Mai – Professeur de yoga certifiée 500 RYT, praticienne ayurveda spécialisée en Swastha Vritta (hygiène et médecine préventive)

Mon expérience du yoga et ayurveda

« Enseigner en tant que professeur de yoga et ayurveda est un réel plaisir pour moi ! Mes cours s’adressent à tous ceux qui sont intéressés par l’auto-développement, qui souhaitent vivre le yoga comme un mode de vie ou encore l’utiliser comme un outil qui permet chaque jour de repousser ses limites, de révéler son potentiel et de trouver les moyens de réussir dans tous les domaines.

Ma pratique du yoga a commencé en 2007 en France et au Canada. Puis je suis partie en Inde me former à l’enseignement du yoga. D’abord par le Hatha yoga traditionnel, puis les autres styles de yoga tels que le Vinyasa, l’Ashtanga, le Kundalini yoga, etc. mais aussi l’Ayurveda, cette science de vie qui se base sur les lois de la nature et considère l’individu comme une réplique miniature de l’univers. Pourquoi en Inde ? Pour aller à la source et à la rencontre des maîtres spirituels. Ce qu’on apprend est différent de ce qui enseigné dans la plupart des écoles occidentales. Pour pratiquer un yoga adapté à tous, j’ai également une spécialisation en yoga thérapie et continue sans cesse de me former. »

Formations

Clinique Chakrapani fondée par Dr Ramesh Kotecha, secrétaire au Ministère Indien de l’Ayurveda, 2017

  • Diététique de l’ayurveda
  • Abyanga marma (massage)
  • Techniques de gestion des douleurs : arthrite, insomnie, inflammations, sciatique, spondylarthrite, sinusite, chute de cheveux, etc.
  • Traitements shirodhara, patrapindaswedana, patrapindaswedana, tarpanam, nasyam, janu basti, kati basti
  • Accompagnement grossesse
  • Soins obésité

Association Yoga and Meditation (AYM), école de yoga reconnue par Yoga alliance, 2016

  • Validation de 300 heures d’études
  • Enseignement des différents styles de yoga (Ashtanga, Power, Flow, Sivananda, Ashtanga Vinyasa Hatha vinyasa, Restorative, Iyenger Yoga, and vinyasa)
  • Yoga Sutras de Patanjali
  • Yoga thérapie sur des maladies tels que les maux de dos, sciatique, diabète, asthme, constipation, maux de tête, handicap, scoliose, hernie cervicale…
  • Approfondissement des techniques de Pranayama et méditation

Arhanta Yoga Ashram, école de yoga reconnue par Yoga Alliance and International Yoga Federation, 2015

  • Validation de 200 heures d’études
  • 170+ Hatha yoga asanas (postures classiques et variations)
  • Alignements, risques, corrections et modifications
  • Pranayama basique et avancé
  • Philosophie des vedas et du yoga
  • Kundalini yoga
  • Yoga pour enfants, femmes enceintes, personnes âgées et handicapés
  • Anatomie et physiologie (scoliose, cyphose, lordose)
  • Principes de l’Ayurveda, diététique et nutrition

École Lyonnaise de plantes médicinales et des savoirs naturels, formation d’herbaliste, 2014-2015

  • Validation de 126 heures d’études
  • Plantes médicinales et aromathérapie
  • Botanique, chimie verte et chimie au quotidien
  • Physiopathologie et diététique nutrition

Auprès d’autres professeurs de yoga et maîtres spirituels :

  • Yogi Ramesh par le biais de Chakrapani clinique en Ayurveda, Jaipur (Inde), 2017
  • Yogi Mahesh de AYM, Rishikesh (Inde), 2016
  • Yogi Ram, Yogi Omkar et Yogi Madhav à Khajuraho (Inde), 2015
  • Cécile Beaudouin et Caroline Jean à l’académie lyonnaise de yoga, Lyon, 2014
  • Naomi Nakashima à Yoga time à Paris, 2013
  • Isabelle De Saint Jores, à SUAPS l’Université Paris Descartes, Paris, 2007-2008

 Vous pouvez me contacter si vous avez des questions via le formulaire de contact.