[Mis à jour le 11 mai 2022] De juin à septembre, les lyonnais pourront se joindre à la pratique de yoga au parc de la Tête d’or. Dates à noter : Samedi 18 juin de 10h30 à 12h avec Luc Samedi 25 juin de 10h30 à 12h avec Kissline Dimanche 4 septembre de 10h30 à… Lire la suite Yoga plein air au parc de la tête d’or en don libre
Yoga auprès d’adolescents en difficulté
Depuis octobre 2021, j’interviens toutes les semaines à l’ITEP Elise Rivet auprès d’adolescents en difficulté comme accompagnatrice yoga, méditation et éducatrice somatique. Deux séances ont pu être offertes grâce aux dons récoltés à Orezen (plus d’infos) et à Corpus Vitae (plus d’infos) et l’aventure a pu être lancée et dure maintenant depuis plusieurs mois !… Lire la suite Yoga auprès d’adolescents en difficulté
Yoga intégré au suivi thérapeutique des résidents de Basiliade
Ce projet s’inscrit dans les actions organisées par l’association Orezen au profit des personnes en situation de fragilité. La maison BASILIADE Lyon propose un accompagnement pour des personnes porteuses d’une pathologie chronique somatique et en situation de précarité. Après une présentation dans un atelier sur la découverte du yoga/ayurvéda présenté par Kissline Maï, professeure de… Lire la suite Yoga intégré au suivi thérapeutique des résidents de Basiliade
Une détox naturelle ayurvédique en 6 jours
La vision ayurvédique de la santé accorde de l’importance au nettoyage en prévention mais aussi en curatif. A l’inverse de ce qu’on pourrait croire, le nettoyage peut aussi se faire par l’alimentation. Le régime alimentaire proposé ici a la particularité de passer de l’étape de préparation légère à lourde, de l’état liquide à semi-solide et… Lire la suite Une détox naturelle ayurvédique en 6 jours
Parentalité et sens de la vie
« Est-ce qu’en devenant mère, je pourrai continuer mon éveil spirituel ? » C’est la question que je me suis posée avant la naissance de notre fille. A l’époque j’interrogeais d’ailleurs des amis ayant des enfants et qui ont une pratique spirituelle régulière. Ils étaient professeur de yoga, lama et même moine Zen Sōtō. Leur réponse était… Lire la suite Parentalité et sens de la vie
Aparigraha : pourquoi pratiquer le détachement de biens inutiles ?
Avez-vous déjà ressenti que nous accumulons beaucoup de matériel mais que cela ne rend pas plus heureux ? Pour moi, c’était après une retraite en Inde. Je suis rentrée et ne me sentais plus en phase avec ce système où nous courons après l’argent pour posséder. Dans la philosophie du Yoga, nous apprenons à cultiver… Lire la suite Aparigraha : pourquoi pratiquer le détachement de biens inutiles ?