Si vous souhaitez comprendre comment l’hiver agit sur vous, pourquoi vous avez tendance à tomber malade et comment vous protéger en suivant les recommandations de l’Ayurveda et de la naturopathie, l’atelier d’octobre vous donnera des clés de compréhension et vous repartirez avec des conseils pratiques à appliquer. Orezen fera intervenir Claire Senelonge naturopathe aux côtés de Kissline Mai, consultante en Ayurveda. Rendez-vous le samedi 27 octobre de 14h à 15h30 dans le magasin Bulko.
Au programme :
- L’influence de l’hiver, Hemanta la saison froide
- La notion d’équilibre des doshas, humeur biologique
- La pratique ayurvédique (alimentation, épices, soins, activités)
- La pratique de la naturopathie : plantes et compléments alimentaires
Adresse : Bulko, 3 quai Jean Moulin, 69001 Lyon.
Matériel requis : carnet pour la prise de note.
Tarifs : 20 euros.
Gratuit pour les membres de la carte Orezen (places limitées)
Tarif solidarité : -15 % (étudiants, revenus modestes…)
Pour participer à un atelier, Orezen vous invite à vous inscrire via le formulaire de contact. Uniquement sur inscription.