Simples recommandations ayurvédiques pour l’hiver

Durant l’hiver, comme la nuit est plus longue, le ventre doit être rassasié avec des aliments solides avec un bon apport calorique. Tournez-vous exclusivement vers de la nourriture cuite pour protéger votre Agni (feu digestif). Il suffit de se rappeler du principe que la nourriture qui a pris du temps à pousser est généralement davantage… Lire la suite Simples recommandations ayurvédiques pour l’hiver

Ce qu’il faut savoir sur la médecine ayurvédique

La médecine Ayurvédique est un savoir plurimillénaire. Des sources mythologiques rapportent qu’il y a environ 8000 ans, de grands maîtres vivant dans les Himalayas ont reçu directement dans un état de profonde méditation les connaissances sur l’univers physique avec les états de la matière, sur la santé du corps humain et son harmonie avec l’ordre… Lire la suite Ce qu’il faut savoir sur la médecine ayurvédique

Consultation ayurvédique avec le Docteur Lakshmi Anoop de la clinique et du centre de recherche Chakrapani

Les 27, 28 et 29 novembre 2021, Docteur Lakshmi Anoop, véritable Vaidya (médecin ayurvédique) recevra pour des consultations ayurvédiques sur Lyon et Saint-Just-d’Avray et proposera aussi des conférences (voir ici les thématiques). Elle est directrice du département de Panchakarma thérapie à Chakrapani, clinique et centre de recherche en Ayurveda située à Jaipur en Inde qui… Lire la suite Consultation ayurvédique avec le Docteur Lakshmi Anoop de la clinique et du centre de recherche Chakrapani

Conférence sur la médecine ayurvédique avec un docteur en Ayurveda

Du 27 au 29 novembre 2021, Docteur Lakshmi partagera sur Lyon les clés de la santé selon l’Ayurveda. C’est une occasion rare pour ceux et celles qui souhaitent comprendre les clés de la santé holistique et naturelle de cette science de Vie qui prend ses sources en Inde. Les réservations pour les ateliers-conférences sont ouvertes.… Lire la suite Conférence sur la médecine ayurvédique avec un docteur en Ayurveda

Tableau ayurvédique des aliments et doshas

L’Ayurveda accorde une grande importance à l’alimentation car c’est ce qui nourrit le corps physique. La première cause des maladies est d’ailleurs la mauvaise alimentation. Pour traiter tout déséquilibre il convient donc d’avoir le régime alimentaire qui convient en fonction de la constitution individuelle de la personne, son âge, la saison, le déséquilibre identifié. Voici… Lire la suite Tableau ayurvédique des aliments et doshas