Les Dimanches Yoga en plein air gratuits en septembre

Les 5, 12, 19 et 26 septembre 2021, les lyonnais pourront démarrer sereinement la rentrée avec quatre séances de yoga au parc de la Tête d’or.

Au programme, 1h30 de pratique guidée de Hatha Yoga* incluant de la relaxation, des postures, des exercices de respiration et de la méditation. Tout cela au milieu des arbres, de l’herbe, des oiseaux et écureuils du parc.

Les cours sont ouverts à tous. Chacun est invité à venir avec son propre matériel (tapis, coussin…). Les évènements s’adapteront aux consignes sanitaires en vigueur aux différentes dates. En cas de pluie, le cours sera annulé.

Informations pratiques :

Adresse : Parc de la tête d’or, rendez-vous de 10h30 à 12h sur la pelouse Petite Suisse, près de la porte des Enfants du Rhône.

Evènements gratuits. Les dons libres sont appréciés pour soutenir les associations organisatrices (gonette, troc, sourires…).

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