Alimentation & hygiène de vie Ayurveda

Ayurveda & Yoga pour l’hiver (novembre – décembre)

Extrait du Charaka Samhita, traité fondamental de la médecine ayurvédique : « Pendant notre hiver le feu digestif contrôlé par le contact du vent froid s’intensifie chez les individus de constitution robuste et est capable de brûler toutes les nourritures, aussi lourdes soient-elles. Si la digestion fonctionne mal, ce feu consume l’essence des saveurs dans le corps …

Remèdes naturels

Aromathérapie japonaise : entre forêt et harmonie

15 novembre 2025 – Shino Nakamura, aromathérapeute et formatrice au Japon est venue présentée à Dardilly l’aromathérapie japonaise qui cherche à renouer avec la nature tout en préservant la durabilité des forêts. Sa conférence a été applaudie par le public venu en grand nombre assister à une magnifique présentation que Shino a réussi à délivrer …

Ayurveda Soins ayurvédiques

Offrez une cure de 3 massages ayurvédiques abhyanga

195 euros au lieu de 225 euros* Offre valable jusqu’au 31 décembre 2025 Bon cadeau disponible sur demande (envoi par mail). L’abhyanga est un massage du corps avec huile chaude herbée spécifique Dosha. Bienfaits : détente générale, énergie vitale, circulation, assouplissement des articulations, élimination des impuretés. Nos praticiennes reçoivent sur RDV :

Projets de l'association

Soutien à l’association Yoga Horizon

Orezen a reçu l’appel à l’aide de l’association Yoga Horizon qui a traversé une phase difficile en 2025 suite à l’hospitalisation de son Kristophe Lanier. L’ensemble des professeurs de yoga du collectif d’Orezen porte soutien à nos amis yogis en difficulté. C’est d’abord un soutien du cœur pour l’association qui partage depuis 1989 le Yoga …

Evènements

Stages et week-end yoga, méditation et santé énergétique

Organisé par Luc Nermel, professeur de yoga investi au sein du collectif Orezen. Un séjour de 2, 3 ou 5 jours, pour soi, en pleine nature, proche de Lyon en petit groupe de 8 à 12 pratiquants.  Du vendredi 21 novembre 2025 à 17h au dimanche 23 novembre 2025 16h, à Fleur de soie 42940 St Bonnet …

Yoga postures

Comment pratiquer son yoga seul(e) pendant les vacances de la Toussaint ?

Durant les vacances de la Toussaint, je propose généralement aux élèves de continuer à pratiquer chez soi afin d’instaurer une régularité. Elle est précieuse car elle permettra de continuer à renforcer le corps pour le préparer à l’hiver. En même temps, il est souvent difficile de se rappeler de toutes les postures et exercices appris …

Actu d'Orezen

Atelier yoga et bien-être en don libre les samedis à 11h30 sur Lyon 9

La salle Madeleine Bres sur Lyon 9 accueille les samedis (hors vacances scolaires) des séances de yoga, de méditation et de façon plus générale de pratiques bien-être. Ces ateliers sont ouverts à tous et en don libre. Il suffit de s’inscrire à l’atelier de son choix. Du Yoga, de la méditation, du bien-être Voici la …

Actu d'Orezen

10 ans de yoga pour tous avec Orezen

Discours de Kissline Mai, fondatrice d’Orezen au parc de la Tête d’or le 7 septembre 2025 dans le cadre de la célébration des 10 ans d’Orezen : Il était une fois un petit poisson nommé Tijo. Il vit son grand-père mourir. Ses derniers mots étaient : « cherche l’eau ». Tijo voulait respecter la dernière volonté de …