Les inscriptions à nos cours de yoga pour la saison 2024-2025 sont ouvertes ! Vous pourrez choisir entre : Hatha vinyasa le lundi (12h15-13h15) à la salle Madeleine Bres, Yoga adapté le mardi (10h20 – 11h30) au centre social et culturel Pierrette Augier* Yoga pour les femmes le mardi (12h30 – 13h30) à la Recyclerie …
La journée internationale du Yoga célèbre l’approche globale du Yoga précieuse pour notre bien-être et santé. Quels sont les bienfaits de cette pratique universelle ? Les Nations Unies souligne « l’importance des individus et des populations faisant des choix plus sains et suivant des styles de vie qui entretiennent une bonne santé ». À cet …
Durant le mois de juin 2024, l’association Orezen continue de proposer des pratiques pour prendre soin de votre être. Nous expérimentons l’économie de la générosité donc la pratique est en don libre et ouverte à tous. Voici les dates des rendez-vous : Une boîte de don est mise à disposition. Vous pouvez également passer par …
La pratique du don est appelé en sanskrit « Dâna ». Les anciens ont su voir la puissance de l’acte du don de soi à autrui. Or, dans la société moderne, on ignore trop souvent l’importance de donner pour l’amour de donner. Il y a pourtant encore bien des lieux qui cultivent « Dâna ». C’est le cas de …
Séance de sophrologie avec Eléonore Vern Samedi 8 juin 2024 de 11h15 à 12h15 – A l’occasion de la journée mondiale du bien-être, Orezen vous invite à participer à une séance de sophrologie. Elle sera animé par Eléonore Vern, sophrologue Caycédienne et pratiquante du yoga. Au programme, Eléonore proposera des pratiques visant à relâcher les …
Pour l’arrivée du printemps, que diriez vous de (re)découvrir ce qui fait du bien à l’esprit et au corps ? Les samedis 16 et 23 mars seront dédiés à la détox du printemps sous le prisme de l’Ayurveda et du Yoga. Samedi 16 mars de 11h 15 à 12h15 : Ayurveda & détox du printemps …
Ateliers samedi 3 et 10 février 2024 de 11h15 à 12h15 – Venez agir sur votre équilibre énergétique par le biais de « Chakras » qui sont des points de jonction de canaux d’énergies. L’atelier est animé par Kissline Mai, professeure de Yoga et fondatrice d’Orezen. Au programme : Tarif : 15 euros / 13 euros (tarif …
Céline-Anissa CHAHI a rejoint fin 2023 le collectif d’Orezen. Professeure de Yin Yoga, intervenante en méditation, psychologue art-thérapeute, elle nous présente aujourd’hui l’art-thérapie pour prendre soin de soi. L’art-thérapie, ou plutôt, les arts thérapies regroupent des pratiques à visée thérapeutique variées utilisant la créativité comme vecteur de soin. Dans tous les cas, la présence de …
Du 23 janvier au 25 juin2024, Orezen propose une activité physique douce et adaptée les femmes en partenariat avec la Recyclerie Sportive de la Duchère dans ses locaux (Lyon 9). Objectif de ce stage : (re)prendre soin de soi en douceur, respirer, se relaxer et méditer. Fréquence : le stage aura lieu les mardis de …
Professeure de Yin Yoga, intervenante en méditation, psychologue art-thérapeute. Céline-Anissa est professeure de Yin Yoga. Elle enseigne à la MJC Lyon 3e– Montchat sur 5 créneaux de cours collectifs d’1h30 et propose des séances individualisées à son cabinet de Lyon 2e-Cordeliers. Son approche du Yin Yoga est influencée par ses formations approfondies en Mindfulness et …