Samedi 28 septembre 2019 de 14h à 15h30, Orezen vous propose un atelier spécifiquement orienté sur le yoga du dos car il s’agit d’un véritable mal de société décrit comme le mal du siècle. Nous verrons avec cette session de yogathérapie comment protéger le dos, ce qu’il nous dit, les postures pour soulager. Comprendre les …
Cette année, Orezen et Maman et Moi Bien-être s’associent pour proposer aux mamans des cours de yoga prénatal. Notre volonté est de partager avec les futurs mamans et leurs bébés la voie du yoga durant cette phase de vie incroyable qu’est la maternité. Au programme : relaxation, postures adaptées aux besoins du corps de la femme, …
Yoga est méditation. C’est même ce que la pratique appelle « Dharana » dans un premier temps, c’est à dire pratique de la concentration puis « Dhyana » l’état de méditation. Nous sommes heureux de proposer un lieu de pratique où chacun peut aller à la découverte de soi-même. Voici les informations et calendrier des séances de méditation guidée …
Pour la rentrée, c’est le retour des cours de yoga gratuits au Parc de la Tête d’or les dimanches 8, 15, 22 et 29 septembre 2019 de 10h30 à 12h. Bien sûr les petites participations conscientes sont les bienvenues mais plutôt que l’argent, vous pouvez si vous le souhaitez contribuer en fruits et légumes. Même …
La saison 2019-2020, Luc Nermel rejoint l’équipe des yogis d’Orezen pour transmettre sa passion du yoga. Petit zoom sur ce professeur bienveillant qui a hâte de partager avec les pratiquants. Une citation qui te définit ?J’aimerais faire mienne une citation de Gandhi : « ma vie est mon message » mais à ce jour ce serait …
C’est quoi l’Ayurvéda ? J’en avais entendu un p’tit peu parler à droite à gauche, j’avais vaguement compris qu’il y avait des histoires de feu, d’air, et d’apaisement de ces éléments, mais bon j’ai jamais creusé le sujet. Maintenant, voici ce que j’en comprends : L’ayurvéda est une science de la vie très ancienne, originaire …
Namaste ! Voici le planning de rentrée qui aura lieu la semaine du 2 septembre 2019. Vous pouvez pratiquer en abonnement annuel ou ponctuellement. Il reste quelques places en abonnement annuel. Si le cours souhaité est complet, vous pouvez faire une demande sur liste d’attente. Toutefois, si vous souhaitez pratiquer ponctuellement, nous vous invitons à …
« Tirez la langue ! » Voilà ce qu’on demande lors d’une consultation en médecine ayurvédique et chinoise. Et cela parce que la langue en dit beaucoup sur notre santé. Elle nous indique l’état de notre digestion, ce qui a été bien assimilé ou pas mais aussi les organes qui sont faibles ou encore quel type de …
Avoir les pieds dans l’herbe, le chant des oiseaux qui parvient aux oreilles, faire baigner sa colonne vertébrale avec la lumière du soleil… en juin nous déroulerons les tapis au parc de la Tête d’Or. Voici les rendez-vous avant l’été. Dimanche 23 juin : Yoga avec Tout l’Monde Dehors ! Ouvert à tous11h-12hLieu : 6e …
Vendredi 26 avril à 20h au cinéma UGC ciné cité Confluence – Orezen vous invite pour un ciné-échange à l’occasion de la sortie du film « Debout » . Que vous soyez pratiquant en yoga ou non, vous êtes les bienvenus. On vous attend nombreux ! Synopsis : A 40 ans, Stéphane Haskell est victime d’une maladie …