Un vent de changements a soufflé sur Orezen. Pour le moment, les pré-inscriptions sont ouvertes pour : Mercredi à 19h30 à Lyon 1er (Salle Gym Autrement) Un yoga traditionnel de l’Inde avec postures stables et confortables, des exercices de respiration, de méditation, de relaxation, de mantra avec des niveaux de difficultés variables. Un style particulièrement… Lire la suite Rentrée 2020-2021

Samedi 4 juillet de 9h30 à 12h30 et 13h30 à 17h, notre professeur Luc vous propose une initiation au yoga et shiatsu au dojo Yoseikan Budo (Lyon 8ème). Elle est gratuite sur inscription. Après les évènements qui sont arrivés, nous avons été heureux de partager l’esprit du yoga. Vous avez été nombreux à nous encourager… Lire la suite Initiation yoga et shiatsu gratuite

Samedi 27 juin à partir de 10h30, rendez-vous au parc de la tête d’or côté porte des enfants du Rhône (voir le plan pour le point de rendez-vous) pour des retrouvailles les pieds dans l’herbe. Les pratiquants, partenaires et amis de l’association sont les bienvenus. L’événement est gratuit mais sur inscription. Pour l’occasion, nous retrouverons… Lire la suite Méditation et pique-nique de retrouvailles

Mis à jour le 22 juin 2020, Ces dernières semaines ont été intenses pour tous mais pour reprendre les mots de Daisaku Ikeda : « malgré son impermanence, la vie est magnifiquement harmonieuse… La terre est un super-organisme et le cosmos, avec ses mouvements rythmiques incessants est l’organisme suprême, qui donne vie à tout ce qu’il renferme. »  Le Ministère a… Lire la suite Yoga après confinement

Cette période d’isolement peut aussi rimer avec « se lier ». La pratique du yoga nous invite aussi à la compassion, une qualité naturelle qui naît en l’esprit qui développe la qualité dite « sattva guna » qui représente la pureté dans l’univers. Face à la souffrance, nous pouvons prendre soin des autres. Un petit tour de ce que chacun peut faire avec notamment des… Lire la suite Sortir de l’égoïsme et prendre davantage soin des autres

En cette période de crise sanitaire, nous partageons les vidéos de Claire Senelonge, naturopathe sur Lyon et Villeurbanne. Elle propose à travers des séquences courtes en ligne de découvrir ou redécouvrir comment prendre soin de sa santé au naturel. Vous trouverez sur sa chaîne You Tube des conseils sur la détox du printemps, l’hygiène corporelle, les… Lire la suite Des vidéos gratuites pour prendre soin de sa santé au naturel

Mis à jour le 23 avril 2020, « Face à l’agitation que le monde entier connaît, la Vie nous invite à faire une pause, à rester à l’intérieur, à pratiquer en notre intérieur. En même temps, la joie du cœur est toujours possible. Celle qui nous lie à tous les autres. Cela est essentiel !  Durant cette… Lire la suite Continuer la pratique en ligne pendant le confinement

Evènement annulé en raison d’un grand nombre de pratiquants qui ont annulé. Face à la préconisation de confinement, nous comprenons et partagerons d’autres moments de joie. Samedi 14 mars 2020 de 14h à 17h. Le temps d’un « Namaste » autour d’un smoothie bien frais ! Les pratiquants et amis d’Orezen sont conviés à un apéro chez notre partenaire Happy Feel (Lyon 3). A vos agendas ! Le yoga se pratique sur le tapis et également en dehors. C’est une… Lire la suite Apéro des yogis