Pour la rentrée, c’est le retour des cours de yoga gratuits au Parc de la Tête d’or les dimanches 9, 15, 22 et 29 septembre 2019 de 10h30 à 12h. Bien sûr les petites participations conscientes sont les bienvenues mais plutôt que l’argent, vous pouvez si vous le souhaitez contribuer en fruits et légumes. Même… Lire la suite Yoga & méditation au parc de la tête d’or gratuit les dimanches de septembre

Orezen propose un week-end d’intégration au château de Longeval parmi la communauté de yogis Hridaya. Situé à 45 minutes de Lyon en voiture, vous découvrirez un environnement au calme ressourçant et proche de la nature avec de nombreux chemins de randonnées au départ du domaine de Longeval avec vue sur la vallée d’Azergues. Les inscriptions sont ouvertes alors… Lire la suite Week-end intégration : Yoga, Ayurveda & Meditation

La saison 2019-2020, Luc Nermel rejoint l’équipe des yogis d’Orezen pour partager sa passion du yoga. Petit zoom sur ce professeur bienveillant qui a hâte de partager avec les pratiquants. Une citation qui te définit ?J’aimerais faire mienne une citation de Gandhi : « ma vie est mon message » mais à ce jour ce serait… Lire la suite Luc rejoint l’équipe d’Orezen

Namaste ! Voici le planning de rentrée. Les pré-inscriptions sont ouvertes. Si le cours est complet, vous pouvez faire une demande sur liste d’attente. Des places sont également laissées pour les personnes ponctuellement. La rentrée aura lieu la semaine du 2 septembre 2019. Lundi : Yoga dynamique (Ashtanga, Vinyasa, Vinyasa flow…) de 19h30 à 21h. Salle… Lire la suite Rentrée yoga 2019-2020

Avoir les pieds dans l’herbe, le chant des oiseaux qui parvient aux oreilles, faire baigner sa colonne vertébrale avec la lumière du soleil… en juin nous déroulerons les tapis au parc de la Tête d’Or. Voici les rendez-vous avant l’été. Dimanche 23 juin : Yoga avec Tout l’Monde Dehors ! Ouvert à tous11h-12hLieu : 6e… Lire la suite Yoga plein air en juin (modification)

Vendredi 26 avril à 20h au cinéma UGC ciné cité Confluence – Orezen vous invite pour un ciné-échange à l’occasion de la sortie du film « Debout » . Que vous soyez pratiquant en yoga ou non, vous êtes les bienvenus. On vous attend nombreux ! Synopsis : A 40 ans, Stéphane Haskell est victime d’une maladie… Lire la suite Ciné échange Debout avec Orezen

On parle d’Orezen dans le magazine Agir à Lyon d’avril 2019… Face aux défis environnementaux que rencontre notre monde, la part que chacun fait est devenue plus qu’importante : nécessaire. Dans cet éveil à l’écologie, Orezen est reconnaissant envers l’article paru dans le magazine Agir à Lyon & ses alentours. Respect de soi, respect de… Lire la suite « L’écologie rejoint le sport avec Orezen… »

Samedi 25 mai 2019 à 14h. Cet atelier est l’occasion de comprendre pourquoi nous tombons malades, comment nous pouvons repérer avant les signaux et prévenir selon les savoirs ancestraux transmis par les médecines holistiques. Rendez-vous avec Yuan Mai, praticien en médecine traditionnelle chinoise et Kissline Mai, praticienne en médecine ayurvedique et yoga. Pour l’occasion, le… Lire la suite Atelier médecines ayurvédique et chinoise : prévenir plutôt que guérir

Samedi 6 avril à 14h – Cet atelier invite les parents à faire découvrir aux bébés le monde à travers le yoga. Au programme (1h) : Relaxation par le toucher Chant de mantra Postures de yoga adapté pour le développement de bébé et les petits maux Postures de yoga parents et bébé Partage, échanges, pause… Lire la suite Atelier yoga périnatal : bébé découvre le monde

Comment la pratique quotidienne du yoga peut elle améliorer votre vie ? On entend beaucoup parler du Yoga en tant que pratique enchaînant diverses postures compliquées sur un rythme effréné. Mais savez vous que 10 minutes par jour suffisent à améliorer votre bien être physique et mental ? L’important n’est pas dans l’intensité d’un cours… Lire la suite La souplesse et le Yoga