Lundi 12 juin de 15h à 16h – Atelier éveil de bébé par le Yoga en présence d’un parent. Places limitées sur inscription en partenariat avec le Centre social et culturel Pierrette Augier (Lyon 9). Une invitation à se détendre avec votre bébé (avant la marche). Durant la séance, nous pratiquons en respect de votre… Lire la suite Yoga éveil bébé
Catégorie : Yoga postures
Les effets positifs du Yoga holistique sur le bien-être
L’holisme part du postulat que pour être compris, un phénomène doit être considéré comme un tout dont les différentes composantes sont indissociables. Si cela peut sembler obscur de prime abord, dans le domaine de la santé, il s’agit tout simplement de percevoir le bien-être dans sa globalité : physique, mental est social (comme le définit l’OMS).… Lire la suite Les effets positifs du Yoga holistique sur le bien-être
Yoga avec les bébés
COMPLET (mis à jour le 24 avril) – Lundi 24 avril 2023, Kissline Mai animera un atelier de yoga pour les parents avec bébé de 0 à 18 mois. Une invitation à se détendre avec votre bébé (avant la marche). Durant la séance, nous pratiquons en respect de votre corps post accouchement et de l’âge… Lire la suite Yoga avec les bébés
Tous les vendredis yoga online gratuit avec Luc Nermel
Yoga online les vendredis à 18h durant la saison 2022-2023. Ouvert à tous sur inscription, ces séances de yoga online sont gratuites mais les dons libres à l’association Orezen sont appréciés pour soutenir nos actions de « Yoga Pour Tous » auprès de personnes en situation de fragilité et précarité. Lien TEAMLINK (logiciel gratuit à télécharger au… Lire la suite Tous les vendredis yoga online gratuit avec Luc Nermel
Ayurveda : la constipation
La constipation est un problème digestif commun. En Ayurveda, on lui donne le nom de « Vibandha » qui se forme en raison du mauvais état de « Agni » responsable de la digestion et assimilation de la nourriture. Lorsqu’ »Agni » fonctionne mal chez un individu, la digestion est affectée : selles dures, selles douloureuses, ballonnements, inconfort abdominal et élimination… Lire la suite Ayurveda : la constipation