Atelier : Yoga et Ayurveda de la mère (pré et postnatal)

Dimanche 27 février 2022 de 10h à 12h, un atelier dédié aux mamans animé par Kissline Mai, professeur de yoga et thérapeute en Ayurveda. Enceinte ou maman d’un bébé de moins de 1 an, c’est l’occasion de venir rencontrer d’autres mères.

Au programme : quelques recommandations ayurvédiques pour la mère (prénatal et post-natal), les retours d’expérience et un temps de pratique (postures pour la maman enceinte, pour le bébé, pour la maman avec bébé).

Atelier en don libre et conscient pour soutenir l’association et ses projets caritatifs. A titre indicatif : 25 euros.

Adresse : Centre Après la pluie, 20 rue Mazaryk, 69009 Lyon

Matériel requis :

– des vêtements confortables et chauds

– Carnet de de notes (facultatif)

– Une serviette à poser sur les tapis (notamment pour bébé s’il y a)

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