Dans la salle des Docks de Lyon 9, les enfants sont les bienvenus les samedis matin de 10h à 11h. Anna, Elena, Nina, Stella… se retrouvent pour faire du yoga enfant. On peut venir chaque semaine ou à l’unité. C’est un rendez-vous apprécié pour prendre soin de soi, s’amuser et retrouver son calme et se… Lire la suite Yoga pour son enfant le samedi sur Lyon 9
Catégorie : Evènements
Cycle d’automne sophrologie en ligne
A partir du 9 octobre, Eléonore Vern animera cinq ateliers de sophrologie en ligne pour vivre l’automne en douceur. Après l’agitation de l’été et le tumulte de la rentrée, un nouveau rythme s’installe. Alors que les températures baissent, les feuilles tombent et que la fatigue peut se faire sentir, l’automne nous donne l’occasion de prendre… Lire la suite Cycle d’automne sophrologie en ligne
Yoga rose
Octobre rose, c’est le mois de sensibilisation au cancer du sein. Cette année, à Lyon 9 l’association Orezen propose une pratique de yoga doux pour les personnes atteinte de cancer. Cet atelier Yoga Rose aura lieu samedi 14 octobre 2023 de 11h15 à 12h30. Au programme de cet atelier bien-être Yoga Rose : Le professeur… Lire la suite Yoga rose
Ayurveda avec Dr. Lakshmi
Dr Lakshmi est Vaidya terme qui signifie médecin ayurvédique. Elle est également directrice du département de Panchakarma thérapie à Chakrapani, clinique et centre de recherche en Ayurveda située à Jaipur en Inde qui a été fondée par le médecin Rajesh Kotecha actuel secrétaire au ministère Ayush. Elle a mené à bien des travaux de recherche… Lire la suite Ayurveda avec Dr. Lakshmi
Sophrologie online
A partir du 9 juillet, un dimanche soir sur deux, Eléonore Vern animera cinq ateliers de sophrologie en ligne. Une invitation à cultiver la présence à soi, relâcher les tensions et à renforcer son bien-être pendant l’été. Atelier bien-être : sophrologie online du dimanche soir avec Eléonore Vern La saison estivale rime souvent avec soleil et… Lire la suite Sophrologie online