Lundi 7 novembre 2022 de 10h à 11h – Une invitation à retrouver du temps pour soi en tant que nouvelle maman tout en partageant un rituel bien-être avec votre bébé (de 0 à 1 an). Durant la séance, nous pratiquons en respect de votre corps post accouchement et de l’âge de bébé : postures,… Lire la suite Découverte du Yoga pour les parents et tout-petits
Auteur/autrice : Orezen
Saison 2022-2023 : Yoga au centre social et culturel Pierrette Augier (Lyon 9)
Les cours de yoga animés par Kissline Mai auront lieu au Centre Social et Culturel Pierrette Augier. Horaires pour la saison 2022-2023 : Le mardi de 9h à 10h10 (Yoga tous niveaux) Le mardi de 10h20 à 11h30 (Yoga adapté) Le jeudi de 18h à 19h10 (Yoga tous niveaux) Programme Description : Le Yoga est… Lire la suite Saison 2022-2023 : Yoga au centre social et culturel Pierrette Augier (Lyon 9)
La pratique de pleine conscience
Avant de parler de pratique, qu’entendons-nous par “pleine conscience”?La pleine conscience est-elle une conscience pleine ? S’agit-il d’encombrer la conscience, de développer une conscience pleine… à craquer?De quelle plénitude parlons-nous ? Et de quelle conscience? Essentiellement, la plénitude d’être. Être présent, au présent. S’offrir, offrir le présent de présence au présent. Quant à la conscience,… Lire la suite La pratique de pleine conscience
Yoga et Ayurveda chez Basiliade Lyon grâce aux dons
C’est avec joie que nous partagerons ce mois-ci les bienfaits du Yoga et de l’Ayurveda auprès des personnes en situation de précarité sociale et santé vulnérable de l’association Basiliade. Un grand merci aux dons versés à l’association Orezen qui permettent cette action du cœur. Créé en 1993, l’association Basiliade était à l’origine dédiée à la… Lire la suite Yoga et Ayurveda chez Basiliade Lyon grâce aux dons
Atelier Ayurveda : printemps et détox
Ce 20 mars 2022, c’est le jour du printemps. Depuis des milliers d’année, l’Ayurveda invite à vivre au rythme de la saison. Au printemps, il est recommandé de nettoyer l’organisme. Ce jour là, de 10h à 12h, nous verrons comment avec Kissline Mai, thérapeute en Ayurveda et professeure de Yoga ! Au programme : alimentation,… Lire la suite Atelier Ayurveda : printemps et détox