Avec son jardin zen et sa salle ambiance cocooning, le centre Après La Pluie est un havre de paix dans Lyon 9ème. Il accueillera des séances de Hatha Yoga animée par Kissline Mai, professeure de Yoga et thérapeute en Ayurveda. Les rendez-vous de septembre 2021 Lundi 20 septembre 2021 de 19h à 20h10 Lundi 27 …
[Mis à jour le 25 septembre 2022] De juin à septembre, les lyonnais pourront se joindre à la pratique de yoga au parc de la Tête d’or. Dates à noter : Samedi 18 juin de 10h30 à 12h avec Luc Samedi 25 juin de 10h30 à 12h avec Kissline Dimanche 4 septembre de 10h30 à …
Chaque année des stages yoga et méditation sont organisés au château de Longeval parmi la communauté de yogis Hridaya, à 45 minutes de Lyon, dans un environnement naturel au calme ressourçant. Programme du séjour Vendredi 10 mars 2023 Arrivée sur place attendue à partir de 17h00 pour l’accueil Repas à 17h30 Introduction du week-end, relaxation, …
Dans la suite de l’énergie déployée par Orezen, le collectif holistique lyonnais né ce début 2021 propose des formations destinées aux professeurs de yoga, thérapeutes, professionnels de santé, c’est à dire plus largement aux professionnels de l’accompagnement qui désirent acquérir des outils supplémentaires pour leur approche thérapeutique. Dans cette optique Kissline, Luc et Tatiana ont …
L’Ayurveda accorde une grande importance à l’alimentation car c’est ce qui nourrit le corps physique. La première cause des maladies est d’ailleurs la mauvaise alimentation. Pour traiter tout déséquilibre il convient donc d’avoir le régime alimentaire qui convient en fonction de la constitution individuelle de la personne, son âge, la saison, le déséquilibre identifié. Voici …
Raison versus Emotion ? Dans notre culture occidentale, fondée sur une vision « cartésienne » souvent caricaturée, nous opposons émotion et raison, cerveau émotionnel et cerveau rationnel. Cette vision dualiste impose dans bien des domaines de notre quotidien, et en particulier dans celui du travail, l’oubli pur et simple des émotions. Et même si cela …
La réussite de sa vie (la réalisation de Soi ) passe-t-elle par la pratique du yoga ? La réponse est oui ! Faut il pratiquer le yoga tous les jours jusqu’à son dernier souffle ? La réponse est oui… si l’on s’accorde sur une définition précise. -Comment pratiquer tous les jours ?-Comment acquérir Patience – Persévérance – Constance ?-Comment s’autodiscipliner ? -D’abord …
La peau nous relie au monde extérieur et traverse les saisons. Selon l’Ayurveda, elle nous montre très bien notre état de santé directement impactée par ce que nous mangeons et qui est transformé dans Rasa dhatu c’est à dire le plasma. Une peau qui est douce et légèrement huilée naturellement montre un bon système immunitaire. …
L’Ayurveda indique de suivre le rythme des saisons qui détermine la conduite à suivre pour rester en bonne santé. Au printemps (mars-avril), lorsque les fleurs s’épanouissent, c’est l’élément eau-lymphe (kapha) qui se retrouve agressé car l’équilibre thermique corporel est modifié. De nombreux déséquilibres surviennent. Aussi je vous propose en image (avec un peu d’humour pour …
Qui suis-je ? A 60 ans, j’ose dire : « Un être de lumière en voyage expérimental d’incarnation sur cette terre. » Il m’a fallu du temps, des rencontres et des apprentissages pour m’exprimer ainsi. Petit, je suis un enfant vif, curieux, extraverti, sensible surtout. Très souple, je m’amuse sur la plage à faire la posture …