Atelier Yoga d'alignement en don libre

Quand

01/02/2025    
11 h 30 min - 12 h 30 min

Salle Madeleine Bres
80 rue des Docks, Lyon 9, Madeleine Bres, 69009

Type d’évènement

Samedi 1 février de 11h30 à 12h30 –  Vous participerez à un atelier sur le yoga d’alignement avec Stéphanie Charrondière.

La pratique d’alignement avec l’utilisation des supports ous permettra d’expérimenter les postures de yoga en focalisant l’attention sur votre alignement. Une pratique ouverte à tous qui favorise la conscience corporelle.

Stéphanie Charrondière propose des cours de tous niveaux.  Elle travaille dans le respect des possibilités de chacun et sait s’adapter, surtout adapter la posture
en fonction des possibilités et de l’état de tous. Elle propose un yoga dynamique basé sur la précision de l’Iyengar et sur les différentes influences des enseignements reçus.

La pratique est en don libre. Orezen expérimente l’économie de la générosité. Les dons sont partagés 50/50 entre l’enseignant et l’association pour nos projets à destination des personnes en situation de fragilité. Vous pouvez faire un don directement via Hello Asso au moment de l’inscription ou dans la boîte de don présente dans la salle.

Matériel requis : Le tapis est fourni. Venir avec des vêtements confortables.

Important : La salle est accessible 10 minutes avant le démarrage de l’atelier. L’inscription est requise.

NB : en cas de difficulté à vous inscrire sur Hello Asso, veuillez passer par le formulaire de contact.

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