Méditation

Atelier méditation : se relier à soi et au monde

Dimanche 30 janvier de 10h à 12h – Un atelier pour (re)découvrir la méditation de pleine conscience. Comme une pratique pour mieux se relier à soi (son corps, son souffle, son esprit), mais également mieux se relier aux autres (comment la pleine conscience ou mindfulness permet de mieux me sentir en connexion avec le monde …

Actu d'Orezen

Noël des yogis et Yoga intergénérationnel

Dimanche 12 décembre 2021 de 10h à 12h – Le yoga se pratique sur le tapis et également en dehors. C’est une pratique individuelle de découverte de soi mais qui passe aussi par les autres. Alors en cette fin d’année, Orezen propose aux pratiquants et partenaires de se retrouver le temps d’un dimanche matin. Voici …

Méditation Outils

Libérer l’espace mental avec la méditation et les neurosciences

Découvrez ici quelques éléments clés pour comprendre ce qu’est la charge mentale et comment prévenir la surcharge avec des gestes simples et le support de la méditation de pleine conscience. La charge mentale : éléments clefs de compréhension  La notion de charge mentale a été définie par la sociologue Monique Haicault, comme une superposition de …

Alimentation & hygiène de vie

Ce qu’il faut savoir sur la médecine ayurvédique

La médecine Ayurvédique est un savoir plurimillénaire. Des sources mythologiques rapportent qu’il y a environ 8000 ans, de grands maîtres vivant dans les Himalayas ont reçu directement dans un état de profonde méditation les connaissances sur l’univers physique avec les états de la matière, sur la santé du corps humain et son harmonie avec l’ordre …

Alimentation & hygiène de vie

Consultation ayurvédique avec le Docteur Lakshmi Anoop de la clinique et du centre de recherche Chakrapani

Les 27, 28 et 29 novembre 2021, Docteur Lakshmi Anoop, véritable Vaidya (médecin ayurvédique) recevra pour des consultations ayurvédiques sur Lyon et Saint-Just-d’Avray et proposera aussi des conférences (voir ici les thématiques). Elle est directrice du département de Panchakarma thérapie à Chakrapani, clinique et centre de recherche en Ayurveda située à Jaipur en Inde qui …

Yogatherapie
Yoga postures

Atelier : Yogathérapie selon l’Ayurveda

Dimanche 24 octobre de 10h à 12h – Un atelier qui abordera les principes de l’Ayurveda pour comprendre les doshas ou l’équilibre dans la santé. Après 1 heure de théorie, place à la démonstration et la pratique. Les places sont limitées. Les réservations sont ouvertes ! Au programme : La notion d’équilibre des doshas en …

Actu d'Orezen Yoga postures

Yoga au jardin zen d’Après la Pluie

Avec son jardin zen et sa salle ambiance cocooning, le centre Après La Pluie est un havre de paix dans Lyon 9ème. Il accueillera des séances de Hatha Yoga animée par Kissline Mai, professeure de Yoga et thérapeute en Ayurveda. Les rendez-vous de septembre 2021 Lundi 20 septembre 2021 de 19h à 20h10 Lundi 27 …

yoga plein air avec luc nermel partenaire Orezen
Actu d'Orezen

Yoga plein air au parc de la tête d’or en don libre

[Mis à jour le 25 septembre 2022] De juin à septembre, les lyonnais pourront se joindre à la pratique de yoga au parc de la Tête d’or. Dates à noter : Samedi 18 juin de 10h30 à 12h avec Luc Samedi 25 juin de 10h30 à 12h avec Kissline Dimanche 4 septembre de 10h30 à …