Orezen

Bonne nouvelle ! Orezen revient en région parisienne avec un atelier d’initiation au yoga et à la méditation pleine conscience. Le samedi 15 avril 2017, Olivier connu sous le nom de Jangchub et Kissline animeront tout un après-midi un atelier yoga et méditation pour vivre une expérience d’unité et de simplicité. Les inscriptions sont ouvertes !

Il s’agira d’un temps de partage, une façon de partager l’enseignement pour une vie plus épanouie, pour lâcher prise et prendre du temps pour soi.  Le yoga avec la pratique des postures dites asanas et de la méditation dite dhyana invite le pratiquant à se détendre, à se désencombrer la tête, à se transformer pour développer un regard différent sur soi, sur sa vie et sur le monde.

Pour qui ?

Cet événement est ouvert à tous. Les pratiquants de tous niveaux sont les bienvenus. Cet événement s’inscrit dans la démarche d’Orezen de partager les bienfaits du yoga avec tous. Les membres Orezen qui pourront faire le déplacement sont également les bienvenus.

Horaires et programme

Horaires : 14h-18h

• Accueil à partir de 14h
• 14h30 – Initiation au Hatha yoga d’1h30
• 16h – Pause goûter à partager où chacun est invité à ramener une petite douceur
• 16h30 –Méditation pleine conscience d’1h30
• 18h – Fin de l’atelier

Lieu

Adresse : Mairie de Joinville-le-Pont, 23 Rue de Paris, 94340 Joinville-le-Pont

Située à 15 minutes du centre de Paris, la salle qui accueillera l’événement se situe à Joinville-le-Pont. Pour s’y rendre : RER A, station Joinville-le-Pont ou par l’autoroute A4. Joinville-le-Pont est une jolie petite ville proche du bois de Vincennes.

Entrée libre. La participation consciente est la bienvenue. 

Matériel requis

• Tapis de yoga ou tapis de sol
• Un coussin de méditation ou petit banc
• Goûter à partager
• Prévoir des habits confortables pour l’initiation au yoga

Questions et inscriptions

Si vous avez encore des questions, Orezen sera heureux d’y répondre. Pour réserver, vous pouvez passer par le formulaire de contact.