Pour l’arrivée du printemps, que diriez vous de (re)découvrir ce qui fait du bien à l’esprit et au corps ? Les samedis 16 et 23 mars seront dédiés à la détox du printemps sous le prisme de l’Ayurveda et du Yoga. Samedi 16 mars de 11h 15 à 12h15 : Ayurveda & détox du printemps… Lire la suite Ayurveda & Yoga: détox de printemps
Auteur/autrice : Kissline Mai
Yoga post-natal
Maman & bébé, L’association Orezen organise en collaboration avec le centre social et culturel Pierrette Augier des ateliers de yoga post-natal maman et bébé de 0 à 10 mois. L’objectif de ces ateliers est de permettre à la nouvelle maman et son bébé de vivre un moment plein de douceur après l’accouchement. Le déroulement d’une… Lire la suite Yoga post-natal
Yoga avec les bébés
COMPLET (mis à jour le 24 avril) – Lundi 24 avril 2023, Kissline Mai animera un atelier de yoga pour les parents avec bébé de 0 à 18 mois. Une invitation à se détendre avec votre bébé (avant la marche). Durant la séance, nous pratiquons en respect de votre corps post accouchement et de l’âge… Lire la suite Yoga avec les bébés
Lyon : la ville rêvée de demain pour le sport handicap
C’est avec joie que j’ai répondu « présente » à l’invitation de la ville de Lyon pour co-créer une meilleure accessibilité au sport handicap. Et que le Yoga, même si ce n’est pas du sport, soit représenté. Lors du 1er atelier, Milana, de notre collectif holistique lyonnais, avait travaillé sur le premier volet, à savoir rêver la… Lire la suite Lyon : la ville rêvée de demain pour le sport handicap
Ayurveda : la constipation
La constipation est un problème digestif commun. En Ayurveda, on lui donne le nom de « Vibandha » qui se forme en raison du mauvais état de « Agni » responsable de la digestion et assimilation de la nourriture. Lorsqu’ »Agni » fonctionne mal chez un individu, la digestion est affectée : selles dures, selles douloureuses, ballonnements, inconfort abdominal et élimination… Lire la suite Ayurveda : la constipation