Orezen propose un week-end d’intégration pleine présence au centre de méditation Karma Ling situé en Savoie. L’occasion de participer à un court séjour de méditation mais aussi de s’ouvrir aux autres. Les inscriptions sont ouvertes alors n’hésitez pas à réserver vos dates du 19 au 21 octobre 2018.
Programme du week-end d’introduction à la pleine présence
Vendredi 19 octobre
- Arrivée sur place attendue le vendredi 19 octobre vers 18h
- Repas pris ensemble
- Temps libre
Samedi 20 octobre
- Séance de yoga le matin ou l’après-midi
- Séance de méditation le matin de 10h à 12h30
- Déjeuner et temps libre
- Séance de méditation l’après-midi 14h45 à 17h45
- Dîner et temps libre
Dimanche 21 octobre
- Séance de yoga le matin ou l’après-midi
- Séance de méditation le matin à 8h45 à 12h30
- Déjeuner et temps libre
- Séance de méditation 14h45 à 16h
- Retour sur Lyon à partir de 17h
Important : les horaires du programme sont susceptibles d’être modifiés, notamment les 2 séances de yoga.
Pour en savoir plus sur la pleine présence transmise à Karma Ling : ICI
Tarif
- A régler à l’ordre d’Orezen : 60 euros (organisation et animation des cours de yoga).
- A régler à l’ordre de l’Institut Culturel Karma Ling : en fonction de votre revenu => consulter le tableau des prix ICI (hébergement pour 2 nuits, 4 séances de méditation guidée et 6 repas)
Exemple : si votre revenu est supérieur à 2000 euros, l’ensemble du week-end reviendra à 220 euros comprenant 2 nuits en hébergement collectif, 5 repas végétariens (2 petit-déjeuner, 2 déjeuner, 2 dîner), les séances de méditation guidées par un membre de Karma Ling, 2 séances de yoga. si votre revenu est inférieur à 1150 euros, l’ensemble du week-end reviendra à 186 euros.
Important : le transport n’est pas compris.
Transport covoiturage ou train
Pour le transport, Orezen recommande de faire du covoiturage entre tous les participants et mettra à disposition un document pour faciliter l’organisation. Karma Ling se situe à Arvillard à 2h de route.
Adresse : Domaine d’Avallon
Hameau de St Hugon
73110 Arvillard
A partir de la gare de Pontcharra sur Breda, un taxi peut être pris pour environ 40 € à partager. Il faut compter environ 30 minutes jusqu’au domaine.
Météo et remboursement
En cas de neige rendant difficilement accessible au centre le week-end ne sera pas maintenu.
En cas de désistement, les arrhes sont remboursées si l’annulation est notifiée au plus tard 15 jours avant le début de la session. Le versement à Orezen sera également restitué.
S’inscrire au week-end d’intégration
Réservation demandée avant le 22 septembre. Si vous avez encore des questions, Orezen sera heureux d’y répondre. Pour réserver, vous pouvez passer par le formulaire de contact. La place est considérée comme réservée une fois 75 euros d’arrhes par chèque à l’ordre de l’institut Karma Ling reçu ainsi que les 60 euros à l’ordre d’Orezen. Les chèques sont à faire parvenir à Orezen qui centralise la gestion. Le nombre de participant est limité.
Matériel requis
- des vêtements chauds et confortables pour la pratique méditative et yoga. Pour rappel nous sommes en montagne donc il fera plus froid. Il y a des tapis de yoga et coussins de méditation sur place.
- Les couvertures sont fournies. Dans un souci d’écologie et d’économie, il est demandé d’apporter ses draps et taies d’oreiller.