Samedi 28 septembre 2019 de 14h à 15h30, Orezen vous propose un atelier spécifiquement orienté sur le yoga du dos car il s’agit d’un véritable mal de société décrit comme le mal du siècle. Nous verrons avec cette session de yogathérapie comment protéger le dos, ce qu’il nous dit, les postures pour soulager.
- Comprendre les maux de dos et ce qu’ils nous disent
- Pratique des postures de yogathérapie pour lumbago, scoliose, hernie discale, lordose, spondylarthrite, myalgie, douleurs de grossesse et bien d’autres.
Adresse : 3 rue du Griffon, 69001 Lyon
Matériel requis : vêtements confortables pour la pratique
Tarif : 20 euros,
Gratuit pour les membres de la carte Orezen (sur inscription)
Tarif solidarité : -15 % (étudiants, revenus modestes…)
Pour participer à un atelier, Orezen vous invite à vous inscrire via le formulaire de contact en cliquant ICI. Uniquement sur inscription. Nombre de places limité.