Du yoga pour la nouvelle année

En janvier 2016, les premiers cours de yoga avec Orezen vont commencer ! Il y en aura pour tous et presque partout en commençant par un premier cours de Hatha yoga tous niveaux à Lyon 3ème, un cours de yoga intergénérationnel à Villeurbanne et un cours de yoga pour débutants à Ivry-sur-Seine. Les inscriptions sont ouvertes dès maintenant. Commencez l’année en faisant le plein d’énergie pour vous-même !

9 janvier 2016

Prêt pour se mettre au yoga dès janvier ? Orezen propose un cours de Hatha yoga tous niveaux le 9 janvier 2016 à l’école Passion Music située dans Lyon 3ème arrondissement. Ce premier cours est une séance d’ouverture qui fait partie d’un programme global étant donné qu’Orezen interviendra dans ses lieux une fois par mois. Au programme, découverte des principes du yoga, pratique des asanas, relaxation, méditation et introduction au yoga comme mode de vie pour vous aider à vous épanouir. Pour connaître les détails de l’évènement et vous inscrire, cliquez : ici.

13 janvier 2016

Le yoga intergénérationnel est ouvert à tous les âges à partir de 5 ans. L’initiation aura lieu au Caravansérail café le 13 janvier 2016 à Villeurbanne. Nous verrons ensemble comment prendre conscience de son corps, s’amuser en pratiquant le yoga à plusieurs, développer la confiance en soi et l’esprit d’équipe, maîtriser son énergie et se détendre. Au programme un exercice ludique pour chauffer son corps, la découverte du monde façon yoga, un jeu pour prendre conscience de son corps, de l’acroyoga et de la relaxation. Pour connaître les détails de l’évènement et vous inscrire, cliquez : ici.

30 janvier 2016

Les débutants sont les bienvenus à ce cours qui aura lieu dans la salle de La Crypte à Ivry-sur-Seine près de Paris le 30 janvier 2016. Orezen a prévu une séance de découverte du yoga en abordant les 5 principes avec la pratique d’asanas pour débutants. Pour connaître les détails de l’évènement et vous inscrire, cliquez : ici.

Tous les évènements sont disponibles dans la rubrique « Planning » ! Au plaisir de vous voir en janvier pour démarrer l’année avec de bonnes résolutions !

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