Cours de yoga hebdomadaires dans Lyon 1er

Orezen donnera ses cours hebdomadaires à partir du 6 février. Ils auront lieu tous les samedis matin dans une belle salle située dans le 1er arrondissement de Lyon. Ceux qui sont intéressés pour évoluer dans leur pratique du Hatha yoga sont les bienvenus !

Les cours hebdomadaires auront lieu tous les samedis matin de 10h à 11h30 de février à juin 2016. En participant à des cours hebdomadaires, chaque élève peut évoluer dans sa pratique du yoga et suivre un programme qui change également en fonction de l’évolution des pratiquants. Apprendre à se reconnecter avec soi demande du temps et de la patience. Les cours sont également ouverts à ceux qui cherchent à progresser à leur rythme sans engagement sur la durée.

La salle choisie possède de nombreux avantages. Tout d’abord, elle est située sur la Presqu’île de Lyon à deux pas de la place des Terreaux et de l’Hôtel de ville.  On peut y avoir accès par le métro ligne A station « Hôtel de ville » ou par les différents bus qui s’arrêtent proches de l’Opéra de Lyon. Bien que la salle soit située dans le centre de Lyon, elle est agréablement zen pour permettre de pratiquer les postures de yoga dites « asanas » dans le calme et de se relaxer. Elle est également spacieuse, possède du parquet et du matériel pour les besoins des pratiquants tels que des tapis de yoga antidérapants et coussins pour les postures et la méditation…

Les pratiquants pourront se changer sur place car l’établissement possède deux vestiaires à leur disposition. Mais surtout, il s’agit d’un lieu ouvert aux pratiques de bien-être. Vous le trouverez au rez-de-chaussée de la rue piétonne Griffon. Ce beau lieu s’appelle « Gym Autrement » et est géré par Catherine Savy.

Vous pouvez déjà vous inscrire pour le premier cours qui aura lieu le 6 février 2016 : cliquez ici.

Adresse : 3 Rue du Griffon, 69001 Lyon.

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