Les ateliers du mois de janvier
Rencontre avec Muriel : « Je commence un peu à marcher et à me mettre debout seule »
Appliquer le lâcher prise de la salle de yoga au quotidien
La méditation pleine présence à intégrer dans son quotidien
Les ateliers du mois de décembre
Renforcer son corps pour cet hiver
Vacances de Noël : 22 décembre au 3 janvier
Le yoga pour calmer le mental
